你家孩子的身體協(xié)調(diào)力好嗎？來自測(cè)下吧！

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2018-07-23 11:10:05　來源: 全球加盟網(wǎng)　有693人參與

跨世紀(jì)幼兒園

經(jīng)營(yíng)范圍：幼兒園
門店數(shù)量：1000家
單店投資額：300-500萬

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　　說起孩子身體的協(xié)調(diào)力相信大家都不陌生，你家孩子有反穿左、右腳鞋的情況嗎？如果有，那就是協(xié)調(diào)力差的表現(xiàn)了。隨著身體與動(dòng)作的發(fā)展，孩子一歲以后，在一些與自身相關(guān)的事件上，愈來愈顯現(xiàn)出“我要自己來”的欲望。不過，限于成熟度、協(xié)調(diào)能力與經(jīng)驗(yàn)，他們一定不能做得很好，較常的情況是錯(cuò)誤頻出。

　　協(xié)調(diào)力對(duì)我們來講非常重要，但往往容易被我們所忽視，其實(shí)，協(xié)調(diào)力在我們的生活中無處不在，就如我們吃飯、寫字、看書等用到的就是手眼腦的協(xié)調(diào)，我們每天的行、走、坐、站等以及有關(guān)體能及體育方面的大肢體運(yùn)動(dòng)用到的就是身體的協(xié)調(diào)力；工作中、生活中對(duì)事情的組織、處理、與人的溝通、協(xié)作等用到的就是人際關(guān)系的協(xié)調(diào)力。

　　因此，協(xié)調(diào)力是一個(gè)雙關(guān)詞，包含兩個(gè)方面，第一個(gè)方面指的是人與外界的人際及環(huán)境的協(xié)調(diào)力，如果與外界的人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，就往往容易發(fā)生一些人與人之間的矛盾和沖突，當(dāng)人與人之間發(fā)生沖突和矛盾時(shí)，就是這個(gè)人與外界人際關(guān)系的不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)。因此，從小有選擇地讓孩子與人相處、與環(huán)境互動(dòng)是幫助孩子與外界建立合格關(guān)系的必然選擇。

　　從第二個(gè)方面來說指的是自己身體的協(xié)調(diào)力，身體的協(xié)調(diào)力也是指身體的平衡能力，身體不平衡就無法站立行走、無法行動(dòng)，就比如大多一歲左右的孩子就是因?yàn)槿狈ι眢w的協(xié)調(diào)性和平衡能力，因此，他就無法獨(dú)立行走，只能借助外界的力量如：扶著墻壁或床或拉著大人的手他才能行走。但當(dāng)孩子一旦擁有了合格的身體協(xié)調(diào)力和平衡力，自己能夠獨(dú)立行走時(shí)，他便不需要再借助這些外界的力量，而是真正的用自己的能力達(dá)到獨(dú)立行走的目的。因?yàn)楹⒆釉讵?dú)立行走的過程中她能夠感知到自己身體所處的狀態(tài)，當(dāng)孩子感受到我能、我行、我可以時(shí)，他就會(huì)表現(xiàn)出對(duì)行走的興趣，從而不停的走來走去，在這個(gè)過程中，孩子體驗(yàn)到了自身協(xié)調(diào)力帶給她的成就感，從而更加自信！因此，身體的協(xié)調(diào)性應(yīng)該是從出生以后就要訓(xùn)練。（比如說，出生以后就開始著后訓(xùn)練孩子手的抓握能力，再比如說訓(xùn)練孩子的三翻、六坐、八爬，從某種程度來講，這些不僅是孩子成長(zhǎng)的規(guī)律，更是孩子身體協(xié)調(diào)能力不同發(fā)展階段的表現(xiàn)）今天我主要給大家分享身體協(xié)調(diào)的內(nèi)容。

　　一、什么是身體協(xié)調(diào)能力？

　　身體協(xié)調(diào)能力指的就是我們身體各個(gè)器官系統(tǒng)和各個(gè)運(yùn)動(dòng)部位，也就是大腦和身體能夠流暢、、準(zhǔn)確配合、一致完成動(dòng)作的能力。就如打籃球，一個(gè)人看到隊(duì)友拋來的球，能夠看到想到并且接到這一連串的動(dòng)作就是身體協(xié)調(diào)的體現(xiàn)。那么借用感覺統(tǒng)合的一句話呢，就是人體對(duì)外界接收到的刺激作出反應(yīng)的過程。通俗來講就是一個(gè)人想到的、聽到的、看到的和做到的達(dá)到一致的過程和結(jié)果。

　　身體協(xié)調(diào)大致來說包含兩個(gè)方面：一是大肢體運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)，比如：爬、走、跑、跳、鉆、攀爬等；二是小肢體動(dòng)作的協(xié)調(diào)，如：一指按、二指捏、三指抓、五指抓、握、擰、敲、擠、揉、編、切、剪、縫等。

　　二、身體協(xié)調(diào)能力好對(duì)孩子有什么幫助？

　　1、在運(yùn)動(dòng)方面身體協(xié)調(diào)能力好的孩子會(huì)表現(xiàn)的更積極和，也會(huì)更加的自信：比如幼兒園體能課中的各類活動(dòng)，例如變換動(dòng)作的走、變速跑、跳、攀爬、鉆等活動(dòng)中表現(xiàn)的會(huì)更得心應(yīng)手，身體協(xié)調(diào)也會(huì)越來越靈活，并且，孩子對(duì)自己身體的把控能力就會(huì)更強(qiáng)，這樣的孩子內(nèi)心更有安全感，而自信心也會(huì)更好，在幼兒園的活動(dòng)中也會(huì)表現(xiàn)的更加自信、參與感強(qiáng)、挑戰(zhàn)欲也會(huì)更強(qiáng)。而如果身體協(xié)調(diào)力不好的孩子在集體活動(dòng)中就會(huì)表現(xiàn)的不自信，因?yàn)閾?dān)心自己的動(dòng)作被別人嘲笑，所以會(huì)表現(xiàn)的扭扭捏捏、即使孩子會(huì)也不敢大膽表現(xiàn)、參與感弱，這樣的孩子即使在完成動(dòng)作的過程中也會(huì)比別人慢半拍。

　　2、身體協(xié)調(diào)能力高的孩子，在完成運(yùn)動(dòng)時(shí)更安全、更能防范受傷，而如果大肢體動(dòng)作發(fā)展不協(xié)調(diào)，孩子就會(huì)對(duì)自身各部位的感受力弱，從而影響大肢體動(dòng)作的發(fā)展，并且在運(yùn)動(dòng)的過程中很容易摔倒，就如孩子剛學(xué)會(huì)走路時(shí)總是容易摔倒是一樣的道理，這些現(xiàn)象就是孩子缺乏身體協(xié)調(diào)力和平衡能力所導(dǎo)致的結(jié)果。

　　3、身體協(xié)調(diào)能力高的孩子，他的專注力會(huì)更強(qiáng)，做事會(huì)更加有耐心，相反，身體協(xié)調(diào)力差的孩子，站、坐時(shí)往往東倒西歪，顯得懶散、無精打采。另外，由于對(duì)身體無意識(shí)的動(dòng)作幾乎不能自律，所以就會(huì)不停的有一些小動(dòng)作，即使害怕父母或老師的批評(píng)而刻意控制，也會(huì)伴有許多焦躁和緊張而難以堅(jiān)持，久而久之就會(huì)導(dǎo)致孩子注意力不集中、做事不是很久、缺乏耐心。

　　三、為什么現(xiàn)在的孩子普遍缺乏身體的協(xié)調(diào)力呢？

　　1、體育鍛煉太少：現(xiàn)在很多的孩子被家長(zhǎng)安排各種補(bǔ)習(xí)班，特長(zhǎng)班，有點(diǎn)時(shí)間就學(xué)習(xí)，看書，寫字，畫畫等等，根本沒有時(shí)間到戶外運(yùn)動(dòng)，更別說是去從事具體的體育鍛煉，這種情況必定導(dǎo)致孩子動(dòng)作不協(xié)調(diào)。

　　2、從小練爬行少：從小對(duì)爬行練習(xí)的少，還沒等爬好家長(zhǎng)就著急讓孩子練習(xí)走路，導(dǎo)致小腦發(fā)育的不夠好，孩子長(zhǎng)大一些以后，孩子是身體動(dòng)作協(xié)調(diào)性會(huì)受到一定影響。家長(zhǎng)要擺脫誤區(qū)，不是孩子走的越早就越聰明或者越好。

　　3、家長(zhǎng)不夠重視：一般情況下，家長(zhǎng)更多的是關(guān)注孩子智力方面的成長(zhǎng)發(fā)育，比如，能夠認(rèn)識(shí)多少漢字，會(huì)寫多少拼音，會(huì)做多少數(shù)學(xué)題等，認(rèn)為這才是以后成才的關(guān)鍵，殊不知，運(yùn)動(dòng)能力不足也會(huì)在一定程度上影響孩子的智力發(fā)育和性格養(yǎng)成。

　　4、家長(zhǎng)過分呵護(hù)。有的孩子是爺爺奶奶或者姥姥姥爺帶大的，老人會(huì)特別心疼和愛護(hù)孩子，生怕孩子受到傷害，因此，孩子無論做什么，稍有危險(xiǎn)的時(shí)候，家長(zhǎng)都會(huì)進(jìn)行干預(yù)干擾，孩子變得很嬌氣，同時(shí)，身體協(xié)調(diào)性也沒有得到鍛煉。

　　5、先天遺傳因素：孩子的智力、體力包括性格特點(diǎn)，在很大程度上都遺傳了父母的基因，這種先天遺傳因素也是不可忽視的，如果家長(zhǎng)的動(dòng)作協(xié)調(diào)性差的話，就更要重視孩子的動(dòng)作協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)和鍛煉。

　　四、3-6歲孩子身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)。

　　3歲幼兒：

　　1、能徒手沿地面直線（或在較窄的低矮物體）上走一段距離，需要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)是能夠雙腳交替、目視前方、抬頭挺胸地行走，不會(huì)搖晃。

　　2、能雙腳靈活交替上下樓梯，標(biāo)準(zhǔn)是能夠不扶欄桿、目視前方、快速上下樓梯。

　　3、能熟練使用筷子吃飯，標(biāo)準(zhǔn)要達(dá)到能夠用三指（拇指、食指、中指）正確使用筷子，并靈活地夾起物品送到嘴邊。

　　4、能用蠟筆涂涂畫畫，標(biāo)準(zhǔn)為能夠正確握筆，線條、上色均勻、基本不會(huì)涂到線外。

　　3.5歲幼兒：

　　1、能身體平穩(wěn)連續(xù)向前跳，并能跳過障礙物，標(biāo)準(zhǔn)為：能夠雙腳離地同時(shí)向前躍和跳過障礙物，不會(huì)摔跤。

　　2、分散跑時(shí)能躲避他人的碰撞，標(biāo)準(zhǔn)為能夠靈活躲避拋來的球，并不會(huì)摔跤。

　　3、雙手會(huì)協(xié)調(diào)撕紙，標(biāo)準(zhǔn)為能夠靈活將紙撕開，撕開的紙邊沿較為規(guī)則，如果。

　　4歲幼兒：

　　1、會(huì)雙手拋、接球，標(biāo)準(zhǔn)為能夠靈活地雙手向前拋、接球，不會(huì)砸著自己，如拋、接球不熟練，球會(huì)拋向后方或掉落就說明孩子在此方面的能力落后于自身的發(fā)展。

　　2.能持物在較窄的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離，標(biāo)準(zhǔn)為能夠雙腳交替、目視前方、抬頭挺胸手持物體的行走，不會(huì)搖晃，并保持所持物品不掉落。

　　3.能用剪刀剪沿線剪直線。標(biāo)準(zhǔn)為會(huì)三指（拇指、食指、中指）正確使用剪刀靈活剪直線，邊線基本吻合。

　　4.5歲幼兒：

　　1、能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬，標(biāo)準(zhǔn)為幼兒能夠靈活完成鉆、爬動(dòng)作，不會(huì)碰著障礙物。

　　2、能助跑跨跳過一定距離，或助跑跨跳過一定高度的物體，標(biāo)準(zhǔn)為幼兒能夠靈活完成跳遠(yuǎn)和跳跨動(dòng)作，不會(huì)觸碰障礙物。

　　3、會(huì)自己穿衣服和系紐扣，標(biāo)準(zhǔn)為：幼兒能夠獨(dú)立穿上外套，靈活、整齊地系好紐扣。

　　4、會(huì)連點(diǎn)畫圖，能夠按照正確的順序?qū)Ⅻc(diǎn)連接起來，能夠巧妙運(yùn)用折線、直線和弧線連點(diǎn)，用力均勻、圖畫完整。

　　5歲幼兒：

　　1、能連續(xù)自拋?zhàn)越忧?。?biāo)準(zhǔn)為：幼兒能靈活地拋接球，連續(xù)完成至少100個(gè)。

　　2、能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)地行走。標(biāo)準(zhǔn)為Ｌ幼兒能夠在晃動(dòng)平衡木或蕩橋或斜坡上平穩(wěn)地完成動(dòng)作。

　　3、能夠根據(jù)折紙示意圖折紙。標(biāo)準(zhǔn)為：能夠獨(dú)立完成，并正確地折出作品。

　　4、會(huì)用筷子夾易落的物體，標(biāo)準(zhǔn)為：能夠在1分鐘內(nèi)夾40?；ㄉ?/span>

　　5.5歲幼兒：

　　1、能安全地爬攀登架、網(wǎng)等。標(biāo)準(zhǔn)為：幼兒能手腳并用協(xié)調(diào)地完成攀爬的動(dòng)作。

　　2、能連續(xù)跳繩。標(biāo)準(zhǔn)為：1分鐘內(nèi)完成50次。

　　3、能熟練操作美術(shù)工具制作手工作品。標(biāo)準(zhǔn)為：幼兒能沿輪廓線剪出由曲線構(gòu)成的簡(jiǎn)單圖形，邊線和粘貼材料吻合且平滑。

　　6歲幼兒：

　　1、能連續(xù)拍球。標(biāo)準(zhǔn)為：1分鐘內(nèi)完成50下。

　　2、能手持易灑、易脫落的物體、腳尖對(duì)腳跟沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段距離。標(biāo)準(zhǔn)為：能手持易灑、易脫落的物體、腳尖對(duì)腳跟、目視前方、抬頭挺胸手持物體行走，不會(huì)搖晃。

　　3、會(huì)拉拉鏈、系鞋帶。標(biāo)準(zhǔn)為：幼兒靈活、整齊地系好紐扣。

　　如果您的孩子到了某個(gè)年齡但還沒有達(dá)到以上的標(biāo)準(zhǔn)，就說明您孩子的大小肢體動(dòng)作發(fā)展是較他自身的發(fā)展較慢的，這要引起我們各位老師和家長(zhǎng)的重視了，因?yàn)楹⒆哟笮≈w動(dòng)作發(fā)展緩慢，就會(huì)嚴(yán)重影響他以后的學(xué)習(xí)、工作和生活。如果您覺得孩子大了這些能力自然

　　就達(dá)到了，您就是大錯(cuò)特錯(cuò)了！

　　篇幅關(guān)系，今天就先給大家分享到這里了，明天小編也將分享幫助孩子培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)力具體的方法。歡迎大家持續(xù)關(guān)注哦！

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