【健康小貼士】汗皰疹與帶狀皰疹有何區(qū)別？怎樣防范帶狀皰疹？

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2018-07-24 11:36:26　來(lái)源: 神州加盟網(wǎng)　有1130人參與

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　　前不久，我的腳趾頭起了一些小水泡，很癢，朋友卻說(shuō)那是不功能性行為才會(huì)產(chǎn)生的感染，后來(lái)，我專(zhuān)門(mén)去醫(yī)院看了一下，醫(yī)生說(shuō)我得了皰疹。

　　我記得在報(bào)紙上看到過(guò)蔡依林得皰疹的新聞，貌似挺嚴(yán)重的。這是咋回事呢？

　　不要太擔(dān)心，你腳趾頭上的小水泡應(yīng)該是汗皰疹，而蔡依林的則是帶狀皰疹。汗皰疹和帶狀皰疹是不一樣的。這兩種皰疹跟你朋友講的那種性行為接觸的皰疹又是不一樣的。怎么感覺(jué)像繞口令呢？聽(tīng)不明白。下面，我就來(lái)跟你簡(jiǎn)單講一講汗皰疹與帶狀皰疹有何區(qū)別及怎樣防范帶狀皰疹。

汗皰疹

　　汗皰疹，雖然名為皰疹，但其實(shí)是一種慢性反復(fù)發(fā)作的濕疹，它誘發(fā)原因可能跟過(guò)敏有一定的關(guān)系。當(dāng)然，壓力大的話(huà)，你有可能會(huì)得汗皰疹。

　　原來(lái)如此，我就說(shuō)我是好孩子嘛。其實(shí)，汗皰疹，本身是不會(huì)傳染的。而你朋友說(shuō)的那種情況則是單純性皰疹。

　　其實(shí)，單純性皰疹可分為兩種，一種是病毒感染，它會(huì)傳染，通常長(zhǎng)在我們的臉上或者是嘴唇旁邊，這種皰疹也會(huì)有一個(gè)慢性反復(fù)發(fā)作的問(wèn)題。另一種皰疹病毒則可能會(huì)找上你的生殖器。所以，這兩種皰疹也是有區(qū)別的。那么，蔡依林的皰疹又是哪一種呢？

　　蔡依林的皰疹叫做帶狀皰疹。小時(shí)候，很多人都出過(guò)水痘，這個(gè)水痘病毒就會(huì)留存在我們的體內(nèi)，我們長(zhǎng)大之后，有時(shí)候免疫力差，或者是工作累了，帶狀皰疹就會(huì)跑出來(lái)作怪了。它一般會(huì)長(zhǎng)在我們的感覺(jué)神經(jīng)節(jié)上面，若是沿著神經(jīng)節(jié)長(zhǎng)一圈的話(huà)，就說(shuō)明你的抵抗力實(shí)在是太差了。

　　現(xiàn)在的年輕人可能因?yàn)樯顗毫Υ蟮年P(guān)系又比較忙碌，得帶狀皰疹的幾率越來(lái)越高。那么，這么可怕的病毒可以防范嗎？其實(shí)，帶狀皰疹是可以防范的。那么，怎樣防范帶狀皰疹？方法有以下這些：

　　首先，我覺(jué)得我們還是要從提升自己的抵抗力跟免疫力來(lái)做起，當(dāng)然，你每天的作息時(shí)間是否規(guī)律也非常重要哦。

　　第二，我們要注重身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充，只有營(yíng)養(yǎng)素充足了，我們的抵抗力才能保持在一個(gè)好的狀態(tài)。比較的好的做法就是我們可以每天都多吃一些各種顏色的蔬果。但其實(shí)除了要補(bǔ)充一些維生素之外，我們可能還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些魚(yú)油。

　　第三，我們要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每周盡量有個(gè)3-5次的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間大約是20分鐘。而且運(yùn)動(dòng)，還有舒壓作用。

　　第四，除了運(yùn)動(dòng)之外，我們還可以種一些花花草草，來(lái)穩(wěn)定身心，陶冶情操。

　　另外，我還有一個(gè)好消息要告訴大家，就是現(xiàn)在帶狀皰疹有疫苗。所以，如果，大家想防范帶狀皰疹的發(fā)生，可以提前做好疫苗接種工作。