【愛樂祺分享】正確掌握胎教方法,讓你的寶寶更聰明!
準(zhǔn)爸媽們,一聽說自己即將做父母,就立刻為寶寶準(zhǔn)備胎教了,這樣靠譜嗎?胎教有哪些方法?準(zhǔn)爸媽們一起來get吧!
營養(yǎng)胎教
要講究孕期的合理營養(yǎng),而非只填飽肚子或認(rèn)為吃的越多越好,營養(yǎng)要全面。

食品要多樣,飲食有規(guī)律,進(jìn)食要適量。必須補(bǔ)充的營養(yǎng)有:蛋白質(zhì)、谷物類、維生素類和無機(jī)鹽類及必須脂肪酸。
情緒胎教
現(xiàn)代生理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),母親的情緒和智力活動直接影響內(nèi)分泌的種類和量,而內(nèi)分泌物質(zhì)經(jīng)血液流入胎兒體內(nèi),使胎兒受到或優(yōu)或劣的影響。

盡量創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境,室內(nèi)顏色調(diào)和,四周保持整潔。避免收看情節(jié)緊張的電視節(jié)目或收聽令人情緒緊張功能廣播。過有規(guī)律的生活,忘記煩惱和憂愁。
音樂胎教
這對胎兒的智力開發(fā)有特殊的功能,音樂是孕婦與胎兒建立感情的紐帶。溫靜、動聽、悅耳的輕音樂能使母親得到美的享受,給胎兒以寧靜感,可使胎兒心率平穩(wěn),從而改善胎盤的供血狀況,促進(jìn)發(fā)育。

音樂的節(jié)律性振動對胎兒的腦發(fā)育也是一個合格的刺激。讓寧靜美妙的音樂時刻飛揚在生活空間,多放《0歲方案》胎教音樂。經(jīng)常唱溫柔快樂的歌給胎兒聽。
語言胎教
除了音樂胎教之外,語言胎教對胎兒也是很好的聲音刺激。從理論上講,它的傳播途徑與音樂胎教是一致的。

語言胎教這項工作主要由爸爸進(jìn)行。父親的講話大多偏于低沉,聲波以中低頻為主恰恰很容易透入宮內(nèi)。爸爸經(jīng)常和胎兒對話,對母親是一種安慰,對胎兒的情感發(fā)育也有莫大好處。
⊙日常生活語言誘導(dǎo),例如:可給小寶寶起好名字,每天反復(fù)對胎兒講在他出生后要對他講的日常生活語言。
⊙系統(tǒng)性語言誘導(dǎo),例如:兒歌、童謠,分階段,由淺入深的進(jìn)行。
懷孕四個月的時候,可以開始試著和胎兒說話。對話可隨時隨地進(jìn)行,每次3~5分鐘為宜。
撫摩胎教
父母用手輕輕撫摩或拍打胎兒,孕婦腹壁傳達(dá)給胎兒,形成觸覺上的刺激,促進(jìn)感覺神經(jīng)和大腦發(fā)育。

經(jīng)過撫摩訓(xùn)練出的胎兒,肌肉活動比較發(fā)達(dá),對外界環(huán)境的刺激反映也較靈敏。在生后翻身、爬行、站立、行走等動作的發(fā)展上都能提前早些。
有的夫妻當(dāng)知道自己即將做父母后,立刻就說要為寶寶做胎教,但其實這么早做胎教不僅沒有作用,而且可能會影響寶寶的生長發(fā)育。這是由于胎兒絕大部分在睡眠中度過,因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠,胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發(fā)展的規(guī)律,不能隨意進(jìn)行。
愛樂祺
托育早教創(chuàng)導(dǎo)者

專注于為0-6歲的嬰幼兒提供教育服務(wù)的多元化集團(tuán)發(fā)展公司。于2007年成立,2015年成功上市,也是較早上市的早教實體機(jī)構(gòu)。目前已有20余家直營店,200百余家加盟中心,覆蓋全國30余省份。
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