孩子應該怎么養(yǎng)||“奶抱搖”乃陋習,這才是更輕松科學的哄睡方式!
孩子應該怎么養(yǎng)?在國內,很多人都喜歡采用“奶抱搖”這三種方式來幫助寶寶入睡,但其實當我們看到寶寶有犯困信號時,就應該把他放到嬰兒床上去了,因為寶寶會建立一個屬于自己的邏輯,就是當我犯困了,我應該怎么睡。只需要三四天,他們就把這樣的邏輯建立起來,至此之后,他們就會認為這是必須條件。
比如必須是媽媽抱、奶奶抱......其實,很多的所謂的抱睡、背睡可能就是這樣來的。
所以,我們還是會建議媽媽把寶寶放在嬰兒床上睡,這時可能寶寶會需要一些協(xié)助,比如說一些做完安撫之后,仍不能入睡的孩子,或者是一些身體比較緊張的孩子,他們就需要一些幫助。我們可以做一些事情,比如說放音樂等,來安撫他們的情緒,讓他們的身體放松。
但是做這些事情之前,我們需要先把孩子放到嬰兒床上,除非寶寶的情緒出現(xiàn)了非常大的波動,我們必須要把他抱起來安撫,安撫好了情緒之后,我們還把他放到嬰兒床上。
第二個方面可能就是有些寶寶因為生理發(fā)育的問題可能需要抱睡。比如說他的平衡感不夠好,他的重力感不好,還有就是他的身體特緊張,自己難以放松。這時,他們就需要媽媽,在媽媽的懷抱里他們就能放松。那針對這樣的孩子,其實我們還是要從根本上去幫助他去提升平衡感,提升他克服重力的能力,以及培養(yǎng)其放松身體的能力,比如說做各種各樣的運動,爬行、翻身等等,這些都是能夠讓孩子放松的。
寶寶是抱著睡好還是搖著睡好呢?其實,是這樣子的,平衡感不太好的寶寶可能都會比較喜歡抱睡或者搖睡,因為這都是他們借助外力獲得平衡感保持平衡的一個方式。
但大家都知道,很多媽媽把孩子抱到一歲七個月的時候,就已經抱不動了,因為很多孩子七個月時都已經十幾斤了。
另外,抱睡和搖睡這兩種方式,孩子的睡眠質量是很低的。大家都知道孩子為什么要睡覺呢?其實,就是為了讓他們的大腦和身體休閑。
我們身體沒有休息好,可能還會有很多的補救措施,比如說按摩或者躺著休息會,但如果大腦沒有休息好,就不行了。
三歲之前,是孩子大腦發(fā)育的黃金時期,百分之六十的腦神經網絡都是在三歲之前形成的。如果,大腦沒有休息好,孩子的腦神經網絡可能就沒法形成,也就意味著有很多東西我們需要在以后的生活之中進行學習,比如說學游泳、打球、彈鋼琴或者是學數(shù)學、學語言等等。因為腦神經系統(tǒng)不夠發(fā)達,所以,孩子在學習的過程中可能就會遇到很多的困難。
讓寶寶含著奶嘴入睡嗎?這得分情況,并不是說只要含著奶嘴入睡就有問題。我們可以這樣理解,如果說孩子每次含著安撫奶嘴的時間沒有超過15分鐘,而且入睡之后或者入睡之前,奶嘴都能拿出來的話,那就沒有什么問題。但如果每次含著奶嘴的時間都特別長,半個小時、一個小時,甚至更長的一個時間,睡著了奶嘴也沒有辦法拿出來的話,這時家長就需要進行人為干預了,因為這時的奶嘴會影響孩子的發(fā)育和睡眠。
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