芭樂兔:讀懂孩子的情緒,拒絕給情緒貼標(biāo)簽

2022-09-05 11:25:02 來源: 全球加盟網(wǎng) 有7866人參與
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每個人生活在這個世界上,都有著喜樂、自在、當(dāng)下、喜悅等各種狀態(tài),喜怒哀懼是一個普通人都會有的情緒。

可在家庭生活里,孩子的情緒,就是家長情緒變化的參照表。

孩子開心,家長就開心;一旦孩子不順心意便撒潑打滾不講理,家長無論怎么控制自己的情緒,恐怕都想要出手“修理一下”。

如何把這種沖動扼殺在萌芽中,是很多父母需要學(xué)會的事情。畢竟在家庭教育中,動手永遠(yuǎn)都是解決問題較壞的教育方式。

實際上我們對“情緒”存在太多的偏見和誤解,以致于一聊到孩子的情緒就是“請做好情緒管理”,而忘記了從寶寶出生的那刻開始,就具備了感受基礎(chǔ)情緒的能力:

開心、好奇、生氣、害怕、傷心、討厭……

當(dāng)孩子處于情緒當(dāng)中時,他們的應(yīng)激系統(tǒng)會被激活。

由于孩子的情緒調(diào)節(jié)能力有限,且這項能力是在對成人的觀察以及與成人的互動中形成的,所以我們需要對孩子給予幫助。

比如共情他們的感受,傾聽、陪伴、擁抱他們,這樣可以幫助他們從壓力狀態(tài)中脫離出來,使他們的“理性大腦”得以激活。久而久之,孩子的“理性大腦”就會得到更好的發(fā)育。

當(dāng)孩子的情緒是流動的、變化的、當(dāng)下的、簡單的同時具有建設(shè)性和創(chuàng)造性,孩子經(jīng)驗著情緒,在生命在長著的時候,情緒本身沒有對和錯,只是我們給到“情緒”太多的標(biāo)簽。

在教育孩子的過程中,父母雙方至少要有一方要能夠保持冷靜,對于孩子亂發(fā)脾氣的行為,切勿相互指責(zé),做情緒穩(wěn)定的父母,才能更容易讀懂孩子的情緒,讓孩子成長的過程變得更加順利。

標(biāo)簽:
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