女性生殖護(hù)理加盟:痛經(jīng)到底能不能喝紅糖水
生活中很多女性一到生理期就痛經(jīng),一痛經(jīng)就馬上吃止痛片或者就強(qiáng)忍,因藥物會產(chǎn)生副作用,而強(qiáng)忍可能會使身體不適癥狀加重。所以更多的人改喝紅糖水,而這種一直都是民間慣常的做法,甚至有的人認(rèn)為喝紅糖水可以催月經(jīng)。但是紅糖水并不能誰喝了都有用的。緩解痛經(jīng)要根據(jù)體質(zhì)來進(jìn)行。
痛經(jīng)不能亂喝紅糖水
暫且先不說,痛經(jīng)喝紅糖水到底有沒有作用。但對于紅糖,其實(shí)并不是所有女生都適合喝紅糖水,紅糖水應(yīng)當(dāng)根據(jù)個人體質(zhì)和情況區(qū)別對待。
1、每個經(jīng)期都痛經(jīng)的人群
這類人群大多數(shù)是虛寒體質(zhì)人群,應(yīng)當(dāng)在經(jīng)期要來之前就做好準(zhǔn)備工作,提前和紅糖水,不宜過度勞累,做好保暖工作,在經(jīng)期間也應(yīng)該保持和紅糖水的習(xí)慣。
2、偶爾痛經(jīng)的人群
這類人因經(jīng)期前一些不適宜的行為導(dǎo)致痛經(jīng),并不需要過多擔(dān)憂,可以在痛經(jīng)時抱熱水袋暖自宮,輔助喝紅糖水緩解痛感,并不需要長時間喝,也不用每次都喝。
3、經(jīng)期后才開始痛經(jīng)的人群
一部分人會在經(jīng)期將結(jié)束的時候才開始痛經(jīng),那么并不需要提前和紅糖水,經(jīng)期開始時再喝作用會更好。
痛經(jīng)是什么原因引起
痛經(jīng)是血流不暢引起的,經(jīng)血瘀滯,不通則痛,從而出現(xiàn)痛經(jīng)。
而出現(xiàn)經(jīng)血瘀滯的原因,確實(shí)有一部分痛經(jīng)與受寒有關(guān)。那些穿得少吃得冷的人,血液中帶有寒氣,這會因?yàn)楹畾鈱?dǎo)致的氣血凝滯而痛經(jīng)。對于這樣的痛經(jīng),就如《素問調(diào)經(jīng)論》中記載的那樣:“氣血者,喜溫而惡寒,寒則泣而不流,溫則消而去之?!庇脺?zé)岬姆椒ň湍苷{(diào)理。
但是,現(xiàn)在生活方式有了極大的變化,生活極度豐富,攝入的食物熱性太高,生活不規(guī)律、壓力大等問題,導(dǎo)致血液中的火氣遠(yuǎn)勝于寒氣。在內(nèi)熱重,火氣大的情況下,“火氣“不斷加熱血液中的水分,血液慢慢變得粘稠、瘀滯,在這樣的情況下,也會出現(xiàn)因?yàn)檫^熱引起的血瘀。
熱性血瘀的表現(xiàn)不僅僅有痛經(jīng),還會出現(xiàn)口腔潰瘍,臉上長痘、月經(jīng)前或月經(jīng)中脾氣暴躁等狀況。在這樣的情況下,如果繼續(xù)用生姜紅糖水來驅(qū)寒,這無異于火上澆油,就會火氣越來越重,每次一來月經(jīng)就會更難受。
更多女性生殖護(hù)理加盟盡在蓮香島。
蓮香島加盟:http://m.u-ju.cn/zspa/
- 1128人 關(guān)注加盟
- 14274人 咨詢加盟
- 12月24日 來自的阿蕉咨詢了 品牌 正新雞排美食
- 12月24日 來自的星辰咨詢了 品牌 簡而優(yōu)學(xué)習(xí)機(jī)
- 12月24日 來自的姚鋒咨詢了 品牌 簡而優(yōu)學(xué)習(xí)機(jī)
- 12月24日 來自的高咨詢了 品牌 正新雞排美食
- 12月24日 來自的曹福生咨詢了 品牌 簡而優(yōu)學(xué)習(xí)機(jī)
- 12月24日 來自的王麗曼咨詢了 品牌 李與白包子鋪
- 12月24日 來自的陳全利咨詢了 品牌 簡而優(yōu)學(xué)習(xí)機(jī)
- 12月24日 來自的薛咨詢了 品牌 正新雞排美食
- 12月24日 來自的陳咨詢了 品牌 錦江酒店中國區(qū)
- 12月24日 來自的范為柱咨詢了 品牌 巴比饅頭
注冊會員-關(guān)注品牌-線下推薦-深層交流-確定成交 找項(xiàng)目就是這么高效
注 冊項(xiàng)目排行榜
點(diǎn)擊排行
加盟熱搜