為什么剛?cè)胗變簣@的孩子容易生???
健康促進與教育協(xié)會項目辦公室曾公布過一個“幼兒園新生狀況大調(diào)查”,結(jié)果顯示:近九成孩子在入園初期會出現(xiàn)各種不適應(yīng)癥狀,超過一半的孩子入園后生病幾率明顯增加,其中44%的孩子在優(yōu)先學(xué)期生病超過3次。
九月,是孩子特別容易生病的季節(jié),特別的是剛?cè)雸@的小朋友,還沒有適應(yīng)幼兒園生活,就被各種病痛擊倒了。有的家長片面認(rèn)為這是老師照顧不周所致,然而事實真的如此嗎?原因到底何在呢?國內(nèi)知名幼教機構(gòu)香港跨世紀(jì)來回答您的問題。
1、生活環(huán)境和習(xí)慣的改變
幼兒園的環(huán)境對孩子來說是陌生的,幼兒園的作息和飲食時間可能也會和家里的有所不同,孩子的身心需要一個適應(yīng)新環(huán)境的過程,如果適應(yīng)的過程不夠順利,就可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的癥狀。
2、情緒波動也對身體健康有影響
孩子既要適應(yīng)新環(huán)境,又要承受和爸爸媽媽的分離焦躁,情緒的波動會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)著急上火的現(xiàn)象,機體的抵抗力也會相應(yīng)下降,增加感染病痛的。
3、交叉感染幾率增加
在幼兒園,孩子每天至少要接觸十幾個小伙伴,交叉感染的幾率增大,感染病痛的也必然會增加。
跨世紀(jì)提醒您:針對這些現(xiàn)象,要想讓孩子進幼兒園少生病,更好更快地適應(yīng)幼兒園,應(yīng)做好提前防范和適當(dāng)?shù)姆婪丁?/span>
優(yōu)先、家園作息時間與幼兒園提前保持一致
假期中,孩子晚上不睡、早上不起的現(xiàn)象很頻繁,而一旦上幼兒園開始有規(guī)律地作息,一時之間孩子會不習(xí)慣。因此,應(yīng)提前按照幼兒園的時間來調(diào)整孩子的作息和進餐時間,做好入園前的過渡,讓孩子習(xí)慣規(guī)律化的生活。
第二、培養(yǎng)孩子不偏食、不挑食的習(xí)慣
父母要合理安排孩子的進餐時間、每次進食的數(shù)量。在吃飯之前,盡量別讓孩子吃零食、喝飲料,以免孩子吃飽了、喝足了,到了吃飯時卻沒有胃口。吃飯時要養(yǎng)成一個好習(xí)慣,即全家人圍坐在飯桌邊,關(guān)掉電視,專心吃飯。
第三、多參加戶外運動,
經(jīng)常參加戶外活動,可以使孩子獲得充足的氧氣和陽光照射,還可以促進孩子器官和肌肉的生長發(fā)育,提升孩子的免疫力。此外,戶外活動還可以促進孩子與更多的小朋友交往,使孩子提高人際交往的能力,提前適應(yīng)集體生活。
第四、穿衣有講究
父母都很害怕孩子生病感冒,會給孩子穿很多。幼兒園游戲多、活動量大,而且孩子本身就好動,穿得太多,很容易出汗,汗?jié)窳艘路?,就容易受寒著涼。另外,穿衣太多、穿脫不方便也給孩子在幼兒園午睡增添了感冒的幾率。
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